南京飞（中转成都），入住酒店。自由活动                               住机场

拉萨机场或者火车站接团，导游接团后带客人至停车场，献哈达，驱车回拉萨。并可沿途欣赏雅鲁藏布江及拉萨河风光，以及古朴的藏民族民居，在导游介绍西藏及拉萨的讲解声中，感受初到拉萨的新奇与兴奋。抵达拉萨后入住酒店休息。（含早餐）住拉萨

早餐后游览令人魂绕梦牵的布达拉宫（海拔3756米；门票100元/人；游览时间约1小时）。布达拉宫建于公元七世纪40年代，位于拉萨古城西侧，红山之上，分为红宫和白宫两部分，宫中保藏大量的珍贵文物和精美壁画，历代达赖喇嘛的灵塔也供奉于此，您在这里将能感受到它无比的庄严和神秘。参观藏药厂（游览时间约1小时）。下午参观拉萨最古老的寺庙，大昭寺（海拔3650米；门票85元/人；游览时间约1小时）。大昭寺建于公元七世纪，供有当年文成公主带进西藏的释迦牟尼十二等身金像，这尊由佛祖自己开光加持的佛像在佛教徒心中是最为神圣的，人称“觉卧”，一见可得解脱。之后参观西藏五色土有限公司（游览时间约1小时）。过后游客也可以在拉萨市内自费参观欣赏藏族歌舞（观看时间为18：00—21：00）表演完后入住酒店休息
（含早、中、晚餐）                                                    住拉萨

【拉  萨】——【羊八井纳木措】[柏油马路，往返500Km，行驶约9小时]早餐后乘车翻越海拔5190米的那根拉山；前往位于拉萨市西北部，世界上海拔最高的咸水湖，纳木措（海拔4718米；门票50元/人；游览时间约1.5小时）；这里湖滨广阔、水草丰美、瑰丽迷人，像一粒晶莹的明珠镶嵌在万里羌塘草原上。沿途眺望纳木措的保护神，海拔7117米的念青唐古拉峰。然后前往位于藏北草原，在白雪皑皑、群山环抱之中的羊八井地热蒸气田，游览羊八井地热高原温泉（海拔4300米；门票30元/人（费用自理），温泉98元/人（费用自理）。游览时间约1.5小时），可在温泉中洗尘除病，地热水温保持在47度左右，含丰富的矿物质，对于各种皮肤疾病有绝佳疗效；途观中国最大的地热发电站，羊八井地热发电站。途中参观恒康生物责任有限公司（游览时间约1小时）返回拉萨，之后参观西藏三大土特产奇圣牦牛肉干店（游览时间约1小时）晚餐后入住酒店休息。（含早、中、晚餐）                                              住拉萨

[机场70Km，约1.5小时]；拉萨飞（中转成都）飞南京结束西藏愉快之旅。扎西德勒！（含早餐）